“不联系就不重要”这个观点并不总是准确的。虽然联系频率可以反映出关系的亲密程度和对彼此的关心，但它并不是衡量一个人对你是否重要的唯一标准。以下是一些需要考虑的因素：

生活节奏和优先事项：每个人都有不同的生活节奏和优先事项。有时候，工作、家庭或其他责任可能占据了大量时间和精力，使得他们无法频繁联系。

沟通方式的不同：有些人习惯于频繁沟通，而另一些人可能更倾向于在需要时或在特定时间进行联系。不同的沟通风格并不一定意味着不重要。

独立性：有些人非常独立，他们需要较多的个人空间和时间。这并不代表他们不在乎你，只是他们表达关心和维持关系的方式可能与其他人不同。

关系的性质：不同的关系有不同的联系频率。比如，长时间不联系的朋友在再次见面时仍然可以保持深厚的感情，而恋爱关系可能需要更多的日常沟通。

情感连接：真正的情感连接不一定需要频繁的联系来维系。两个人之间的理解、信任和关心可以在相对较少的联系中依然保持强烈。

特殊情况：有时，个人可能正在经历一些特殊情况，如心理压力、健康问题或其他个人困难，这可能导致他们暂时减少联系。这不意味着你对他们不重要，而是他们需要时间来处理自己的问题。

联系质量胜于数量：有时，少而有质量的交流比频繁但肤浅的联系更有意义。如果每次联系都能带来深刻的交流和情感连接，那么联系的频率可能并不是最重要的。

当然，如果你感到某段关系中联系过于稀少，并且因此感到不安或不被重视，最好的方法是直接沟通。表达你的感受和需求，并倾听对方的解释，这样可以更好地理解彼此的情况和期望。通过沟通，你们可以找到一种双方都能接受的联系方式，进一步维持和巩固关系。